Sự Kỳ Diệu Của Lòng Biết Ơn – Cách thực hành vẽ lên bánh xe cuộc đời

Sự kỳ diệu của lòng biết ơn là cuốn sách hay về những bài thực hành để làm chủ lòng biết ơn và chính mình. Từ cuốn sách, tác giả Nguyên Phụng muốn gửi gắm sức mạnh lớn lao của lòng biết ơn. Từ những giá trị sâu sắc đó, người đọc trân quý những bài học cuộc sống. Vậy những bài học đó là gì cùng khám phá ngày nhé!

Sự kỳ diệu của lòng biết ơn

Cuốn sách “Sự kỳ diệu của lòng biết ơn” đã thể hiện những giá trị lớn của lòng biết ơn qua nhiều khía cạnh trong cuộc sống của con người. Tác giả Nguyên Phụng kể những câu chuyện thực tế và những bài học của tiền bối dành cho cô. Từ đó, người đọc hiểu sâu sắc hơn về giá trị chính của lòng biết ơn:

Lòng biết ơn giúp ta nhìn nhận và đánh giá tích cực những điều tích cực trong cuộc sống. Khi ta biết ơn, trái tim ta tràn đầy niềm vui và hạnh phúc, dù những điều xảy ra có nhỏ nhất.

Biết ơn những gì mình đã có và những gì đang có giúp ta cảm thấy hài lòng với cuộc sống hiện tại. Điều này giúp ta giữ tâm lý tốt hơn và đối diện với những khó khăn một cách tích cực hơn.

Lòng biết ơn giúp ta nhìn nhận những điều tích cực về bản thân và nhận ra tiềm năng bên trong mình. Khi ta biết ơn và tự tin vào khả năng của mình, ta dễ dàng đạt được những kết quả đáng kinh ngạc trong cuộc sống.

Biết ơn và thể hiện lòng cảm ơn đối với người khác là cách tạo dựng và duy trì những mối quan hệ mạnh mẽ và ý nghĩa trong cuộc sống.

Khi ta biết ơn những gì đã có và những khó khăn đã vượt qua, ta có đủ sức mạnh và lạc quan để đối mặt và vượt qua những thử thách tiếp theo.

Lòng biết ơn giúp ta nhìn thấy sự đồng cảm và sự hỗ trợ từ những người xung quanh. Điều này làm cho chúng ta cảm thấy gắn kết và làm việc chung với nhau để tạo ra một cộng đồng tích cực.

Biết ơn những điều tốt đẹp trong cuộc sống giúp ta sống một cuộc sống trọn vẹn và đáng sống.

Cách thực hành lòng biết ơn

Từ những giá trị thực tế trong mọi khía cạnh của cuộc sống, tác giả chỉ ra những cách để xây dựng lòng biết ơn. Những bài học, cách làm mà học viên cũng như tác giả đã vận dụng để làm chủ chính cuộc đời của mình.

Bánh xe cuộc đời

Đầu tiên chính là vẽ bánh xe cuộc đời. Nguyên Phụng khẳng định, cuộc đời mỗi người đều có bánh xe riêng, chiếc bánh xe cuộc đời được vẽ lên để cân bằng cuộc sống để hạnh phúc và thành công hơn. Nhìn chung, bánh xe cuộc đời được ghép bởi 6 mảnh riêng, bao gồm: tài chính, mối quan hệ, sức khỏe, bình an, công hiến và phát triển.

Khi đọc cuốn sách “Sự kỳ diệu của lòng biết ơn”, bạn đọc được chỉ dẫn những bước để xây dựng một bánh xe cuộc đời riêng mình. Từ đó, bạn đọc hiểu rõ được 4 giá trị sau:

Bánh xe cuộc đời giúp chúng ta nhìn lại tổng quan những điểm chúng ta đang làm tốt và chưa làm tốt.
Bánh xe cuộc đời giúp chúng ta nhận ra cuộc sống đang bị mất cân bằng ở yếu tố nào.
Bánh xe cuộc đời như một tấm bản đồ hướng dẫn chúng ta nên làm gì tiếp theo để cân bằng lại cuộc sống.
Bánh xe cuộc đời giúp chúng ta liên hệ với các lĩnh vực trong cuộc sống để phát triển toàn diện.

Viết bản tuyên ngôn của chính mình

Đỉnh cao của lòng biết ơn chính là làm chủ chính mình. Sau 5 bước vẽ ra bánh xe cuộc đời thông qua sự kỳ diệu của lòng biết ơn, bạn hiểu sâu sắc những gì mình có, những gì mình cần trân trọng và những gì mình cần tìm kiếm. Từ đó, việc bạn cần làm làm viết tiếp bản tuyên ngôn giá trị bản thân.

Tác giả Nguyên Phụng đã đưa ra gợi ý những bản tuyên ngôn với câu mở đầu: “Hôm nay tôi sẽ sống như đây là ngày cuối cùng của tôi.” Bản tuyên ngôn này là lời cam kết, động lực cho bạn thực hiện kế hoạch 21 ngày về lòng biết ơn. Trong hành trình 21 ngày thực hành sự kỳ diệu của lòng biết, bạn hãy viết nhật ký và những gi nhận của bạn thân nhé!